Версия для слабовидящих
+7(4722) 51-87-66

улица Губкина, дом 46, г. Белгород, Россия, 308036


Областное государственное бюджетное учреждение здравоохранения 
 «Городская больница №2 г. Белгорода»

Профилактика гриппа

                                                          «Профилактика гриппа»

            Грипп -   самое массовое заболевание человека, ежегодно ему подвергается 0,5-1 млрд. человек. Грипп - тяжело протекающая инфекция, его воздействие не ограничивается только высокой температурой в течение 4-6 дней, головной и мышечными болями – его следствием может быть пневмония, часто очень тяжёлая, дающая высокий процент летальности. Грипп обостряет многие хронические болезни, что также «вносит вклад»  в избыточную смертность.

           Наиболее восприимчивы к гриппу дети, начиная со второго полугодия жизни. Восприимчивость повышается также после 60 лет: с возрастом теряются накопленные антитела к вирусам гриппа разной антигенной структуры. Часто  болеют гриппом медицинские работники, работники транспорта, торговли, педагоги, имеющие круг профессиональных контактов.

           Если учитывать способность вируса гриппа вызывать частые эпидемии и даже пандемии в масштабах всего земного шара, можно утверждать, что он является проблемой мирового значения. В период эпидемии болеет от 5 до 20% населения. 

           Резервуаром вируса и источником инфекции является больной человек. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного распространяются частицы слюны, слизи, мокроты, содержащие вирусы гриппа. Инфицирование происходит при вдыхании микрокапель секрета дыхательных путей.

           Заболевание начинается остро, уже в первые часы заболевания температура  достигает максимальных показателей: 39-40.  На первый план выступают симптомы интоксикации: резкая головная боль, мышечные боли, суставные боли, выраженная слабость и утомляемость. Наиболее типичным признаком катарального синдрома является трахеобронхит. Проявляется чувством першения или боли за грудиной, грубым надсадным кашлем, иногда приступообразным с незначительным количеством мокроты.

           Впоследствии кашель становится влажным, часто присоединяется осиплость голоса. Разрешение симптомов наступает обычно через 3-5 дней, хотя слабость и кашель могут сохраняться в течение 2 недель после нормализации температуры.

           Наиболее частые респираторные осложнения гриппа включают: острый бронхит, ларинготрахеит, пневмонию, абсцесс лёгкого.

           Надёжно защититься от гриппа можно, если использовать специфические (противовирусные) вакцины. Противогриппозные вакцины,    применённые в нужное время, способны защитить от заболевания гриппом до 80% здоровых детей и взрослых и 50-60% лиц с хроническими заболеваниями, причём у таких людей значительно снижается смертность. Миллионы людей во всём мире уже много лет используют прививки против гриппа. Иммунитет после проведения прививки видоспецифичен и непродолжительный,  что требует ежегодного проведения прививок против гриппа. Чем больше детей и взрослых будет привито против гриппа,  тем меньше риск возникновения и распространения этого заболевания  и тем меньшая опасность грозит вашим детям.   

         

   

   В предупреждении гриппа важную роль также играет систематическое проведение общеукрепляющих, оздоровительных мероприятий, направленных на повышение общей устойчивости организма.

        Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, которые способствуют повышению сопротивляемости организма. Наибольшее количество витамина С содержится в квашеной капусте, клюкве, лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах.

   Правильное питание, отказ от курения и ограничение потребления алкоголя , а еще ежедневные занятия физкультурой -вот составные части рецепта хорошего   здоровья. 
   Вы можете защититься от инфицирования, если будете избегать тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (стараясь, по возможности, держаться от них на расстоянии примерно 1 метр) и принимать следующие меры:

·         избегать прикосновений к своему рту и носу;

·         регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук (особенно, если вы прикасаетесь ко рту и носу или к потенциально зараженным поверхностям);

·         избегать тесных контактов с людьми, которые могут быть больными;

·         по возможности, сократить время пребывания в местах скопления людей;

·         регулярно проветривать помещения вашего жилого дома или квартиры путем открывания окон;

·         вести здоровый образ жизни, в том числе спать достаточное количество времени, правильно питаться и сохранять физическую активность.

 

    Если вы ухаживаете за больным человеком, вы должны  надевать маску при близких контактах с ним. После таких контактов необходимо незамедлительно утилизировать маску и затем тщательно вымыть руки. Правильное использование маски во всех ситуациях крайне важно, так как неправильное использование масок действительно приводит к резкому повышению вероятности распространения инфекции.

  Если вы заболели с проявленим  гриппоподобных симптомов в эпидемический по гриппу сезон, вы должны оставаться дома и избегать контактов с другими людьми. Лица, более предрасположенные к появлению осложнений после гриппа должны проконсультироваться со своим лечащим врачом о необходимости обследования при наличии симптомов гриппа в течение данного сезона. К таким категориям людей относятся: дети до 5 лет, но особенно дети до 2лет, люди от 65 лет и старше, беременные женщины, лица, у которых имеются хронические заболевания.

   Недопустимо также, чтобы сами больные или родители заболевших детей самостоятельно начинали прием различных антибиотиков, часто неоправданный, что не только не предупреждает развитие бактериальных осложнений у взрослых и детей, а порой и способствует возникновению аллергических реакций, перехода заболевания в хроническую форму, дисбактериоза, формированию устойчивых форм бактерий.

     Самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными.  Только врач может правильно оценить состояние больного.

 

 

 

 

Врач-инфекционист                                                                    Татаринова Т.В.


+7(4722) 51-87-66

улица Губкина, дом 46, г. Белгород, Россия, 308036