Для того, чтобы бросить «вредную» привычку необходимо поставить перед собой цель. Четко представить и обозначить, что отказ от алкоголя даст конкретно Вам. Чтобы упростить задачу, давайте рассмотрим некоторые преимущества отказа от употребления алкоголя.

Существует миф, что если употреблять алкоголь в маленьких количествах, то напитки не навредят здоровью. Когда спирт проникает в организм, то жировая оболочка эритроцитов распадается.
Кровяные молекулы склеиваются друг с другом. В мозг поступает недостаточное количество кислорода. Клетки просто погибают. Это приводит и к нарушению в работе остальных органов. Частое употребление спиртного приведет к появлению необратимых патологий и хронических заболеваний.

По информационным площадкам гуляет много статей пропагандирующих полезность алкоголя. Громкие заголовки обнадёживают читателей и дают негласное разрешение на маленькую слабость. Разумеется, в каждой такой статье есть приписка: «употреблять умеренно». Но ведь умеренность, особенно у людей искушённых, выражается по-разному.

Алкоголь, как и любое другое вредное вещество, пагубно воздействует на психологическую и физическую оболочки человека, разрушая их.

Губительное влияние алкоголя на организм – комплексно. Этиловый спирт, являющийся основным содержимым алкогольных напитков, оказывает негативное влияние на пищеварительную (в первую очередь, печень и желудок), сердечно-сосудистую, выделительную. Именно этим системам уделяется большее внимание, когда речь идет о вреде спиртного.

Существует множество мифов о  употреблении алкогольных напитков. Перед вами очевидные и неочевидные причины отказа от алкоголя, чтобы стать здоровым, свободным и счастливым человеком.

В борьбе с пагубной привычкой поможет осознание того, насколько же вреден алкоголь на самом деле. Итак, здесь Вы найдёте факты, которые, возможно, никогда не знали.

Вредное употребление алкоголя является причиной высоких показателей заболеваемости и имеет серьезные социальные и экономические последствия.